簽下協議，趙淵、齊東遠兩人熱情的邀李牝前去做客，考慮到方凌絕此刻的心情，李牝拒絕了。
見狀，趙淵只得退求其次，邀請李牝參加半個月后掌門曹天游六***壽。
曹作秋已經下葬。
五行門在王道義手上折了一個抱丹、幾個練勁大成的好手，怕是會讓藏龍市武道勢力生出不該有的想法。
為了展現五行門在藏龍市尚有影響力，他們打算借著曹天游六十六壽辰大辦一場，邀請各路賓客出席。
考慮到盒子里面有曹天游親自書寫的抱丹經驗、練罡心得，這次壽辰他倒不便拒絕，應了下來。
等到李牝送趙淵、齊東遠到電梯口后再返回辦公室時，方凌絕才有些感慨：“看著你，我就像看到一輪冉冉升騰的太陽，十七屆，最多十八屆武道大賽，你怕就能如日中天，光耀江州，將所有青年武者覆蓋在你的光芒之下，”
“這一屆我也報名參加了，方館主有沒有感覺到壓力？”
李牝笑著打趣。
“哈哈，笑話，我方凌絕好歹也是這一屆江州武道大賽的前十熱門，甚至有望殺入前十，受邀前去參加全國大賽的人物，你嘛……未來必然光芒萬丈，可是想壓住我的光芒，等十幾年后吧！”
方凌絕大笑道。
畢竟……
這是他最后一屆青年組的江州武道大賽了。
以后他再要參加，也是參加成年組比賽。
而二十二歲的李牝離到成年組還得十幾年。
李牝笑了笑沒有再說話。
閑聊了片刻，他回到了公寓中，迫不及待的將五氣朝元法翻開。
煉臟秘法。
哪怕在武道大昌的這個世界都稱的上珍貴。
很多功法或許會蘊含練罡部分，但如何溫養內臟、淬煉內臟，卻無一例外，都屬于一個個傳承中的不傳之秘。
只有最核心的那些弟子才會予以傳授。
當年曾有武圣推動太白王國立法保護練罡功法，避免練罡功法被外傳、偷學。
理由是沒有正規的煉臟秘法貿然修煉練罡功法，雖能打出罡勁，卻也會損傷武者五臟六腑，自毀前程，不利于武道界發展。
這一法案雖然沒有通過，但隨后那位武圣退求其次將范圍縮小到煉臟秘法后卻通過了。
從這一點就可以看出煉臟秘法的寶貴。
如果說，一位武者偷學練罡功法，這個門派要去清理門戶還得走武道協會的正規程序，得到許可后才能出手。
那么，一旦發現有人偷學自家煉臟秘法，這個門派高手直接將偷學者打死了都會受法律保護。
死了也是白死。
從這一點就能看出煉臟功法的貴重性。
“五行門的煉臟法，著重于五行五氣的溫養、淬煉……我第一次翻看五行煉體術時，就覺得這門功法有些意猶未盡，現在看來，是少了五氣朝元法這一部分。”
李牝翻了一遍，若有所思：“那王道義也是因為沒有得到五氣朝元法，不得不退求其次，修煉不知從何處得來的三昧練心法以內壯肺腑，結果因為功法不配套，雖然借肺腑共振之力整合全身勁道打出了五行合一，自己卻也受了嚴重內傷，一再不敢輕易施展了。”
他將三昧練心法拿了出來和五氣朝元法對照。
相較于三昧練心法的熾烈、霸道，五氣朝元法明顯中正平和的多。
兩者……
一個像魔道，一個像正道。
“三昧練心法點燃神火、精火、氣火，淬煉內臟，效率會更快，但三昧心火焚燒，對自身的傷害極大……”
他聯想王道義的年齡。
四十五上下，雖然已經過了最巔峰狀態，可離狀態下滑還有一段時間。
他這個時候匆匆忙忙趕至藏龍市報復五行門……
“應該是三昧練心法練出問題，狀態下滑的時間比其他武者早很多。”
李牝的目光在熾烈霸道的三昧練心法上看了一眼，又轉向中正平和的五氣朝元法……
五氣朝元法雖然安全，可煉臟太慢。
三昧練心法……
不知道他的先天養氣術頂不頂得住。
又或者，將兩門煉臟秘法中和一下。
有先天養氣術打底，再加上他對自身狀態把控入微，一旦有問題可以隨時停止，找出最適合自己的煉臟法無非是時間問題罷了。
“抱氣成丹，以氣血渾圓如一的狀態溫養自身，這個時候如果勤修苦練，三五個月氣血體魄就能達到巔峰，也就是33、34的地步，下一步，就該著手煉臟。”……
“抱氣成丹，以氣血渾圓如一的狀態溫養自身，這個時候如果勤修苦練，三五個月氣血體魄就能達到巔峰，也就是33、34的地步，下一步，就該著手煉臟。”
從這一點看，抱丹以后，煉臟就不算遠了。
又或者說，抱丹階段修煉完畢，就走上了練罡的道路。
什么時候肺腑壯大到可以支撐打出罡勁，就算是罡勁宗師，可去考核正高級職稱，獲得宗師美譽。
等到由外而內，勁透肺腑骨髓，煉臟換血，正高級職稱隨便過。
李牝仔細的參悟了數日。
罡勁、練罡，在他眼中再不像前世那般，如若神話傳說，而是實實在在的展現在他面前。
感悟著自己此刻的身體狀態，李牝心念一動。
【練罡：1/1846】
“雖然現在連罡勁都打不出來，可至少看到希望了，而且……抱丹么……”
李牝身形一動，一拳轟出。
“轟隆隆！”
虛空震顫。
二十來平米的靜室發出一陣悶沉的聲響。
整個地面都在微微抖動。
就像有一輛重型卡車轟著油門剛從外面經過。
【丹勁+1】
這一次，他幾乎沒有觀想梼杌、騰蛇、璃龍等八兇中的任何一尊兇獸，可打出去的拳勁，仍然堪堪達到了丹勁爆發的層次。
“快了。”
李牝再度靜下心來，研究起五行煉體術，以及曹天游、方凌絕兩人的抱丹心得來。
……
十三天后。
長風武館。
李牝打完一套玄牝之門練法，他甚至沒有主動激發丹勁，體內的氣血突然一陣涌動。
這種異象讓他瞬間意識到了什么。
心念一動。
渾身上下的氣血以極快的速度朝著自身某一處凝聚而去。
沒有任何兇險。
亦沒有什么天驚地動。
他就這么維持著玄牝之門的練法，按照這段時間里他明悟的方式對氣血進行引導。
半個小時不到，他渾身上下所能控制的氣血之力已然在體內凝成一團，再不外泄半分。
他整個人隨意往那一站，便是渾圓如一，周身無漏。
“抱氣成丹，這就成了。”