李依等人神色激動(dòng)地上前對(duì)陳松表示感謝,不少少女更是臉色微紅地看著陳松。
他們都是處于叛逆期,哪怕是三好學(xué)生,內(nèi)心深處對(duì)于強(qiáng)謝都有著一顆崇拜的心,想與之親近,何況陳松剛才還是為了自己等人出手的。
低腰喇叭褲少女迫不及待地對(duì)陳松問道:“我叫孫雅,小哥哥你叫什么???”
“陳松。”
陳松對(duì)孫雅微微一笑。
“嗯!”
孫雅心中一蕩,感覺臉上有些發(fā)燙,連忙指著李依道:“這是我們大姐,李依?!?
“用得著你來介紹?”
李依有些不滿地敲了下孫雅的頭。
孫雅假裝疼得捂著被打的地方吐了吐舌頭。
眾人對(duì)陳松一一自我介紹后,陳松對(duì)他們有了一定了解。
李依等人都是當(dāng)?shù)馗叨膶W(xué)生,因?yàn)槌踔虚_始就喜歡上街舞,平常晚上要是空閑,都會(huì)相約到這個(gè)公園里來,以往雖然也有些口花花搭訕的人,但都沒有像輝哥那么出格。
李宇泰心中一動(dòng),對(duì)陳松問道:“你身手真好,能和你比一下嗎?”
“別自取其辱,你連人家一招都走不了?!?
李依對(duì)李宇泰翻了下白眼,轉(zhuǎn)頭對(duì)陳松笑道:“不好意思啊,他這人就是這樣,遇到會(huì)點(diǎn)身手的人,他都想比試下。”
她長(zhǎng)那么大,還是第一次遇到身手如此厲害的人,就是教他們自由搏擊的教練,感覺也不是陳松的對(duì)手。
李宇泰反駁道:“這不是遇到高手,求指點(diǎn)嘛。”
陳松笑道:“李依說得沒錯(cuò),一旦雙方實(shí)力懸殊太大了,很難比的?!?
“哎!”
李宇泰失望地嘆了口氣。
沒想到自己連和陳松比試的資格都沒有。
但他有些不甘心地問道:“那能指點(diǎn)下我嗎?”
“也不是不可以……”
陳松沉吟了下,道:“這樣吧,我站著雙腳不動(dòng),也不還手,看你能不能打中我。”
“你確定?我力氣很大的。”
李宇泰對(duì)于陳松小看自己,心里微微有些不滿。
“無妨?!?
陳松退后半步,道:“來吧,怎么打都行?!?
“好,那你可要小心了。”
李宇泰一聲爆喝,右手用力一拳往陳松的胸口砸去。
“太慢了?!?
陳松微微側(cè)身,李宇泰的拳頭連陳松的衣服都沒碰到。
李宇泰又一拳向陳松的肩膀砸去。
“還是太慢了?!?
陳松提前側(cè)身,讓李宇泰的拳頭直接落空。
李依等人看著場(chǎng)中的兩人,驚得下巴都快掉了。
面對(duì)李宇泰接二連三地攻擊,陳松的雙腳始終未紋絲未動(dòng),仿佛提前就知道李宇泰要攻擊的地方,早早就躲開,讓李宇泰看起來就像是在用力打空氣。
他們都對(duì)李宇泰的身手有一定了解,就算打不贏陳松,也不應(yīng)該打不中?。?
李宇泰見每次拳頭不要說打中陳松了,就連陳松的衣服都碰不到,心中暗暗著急,不服氣的他索性雙拳一起對(duì)陳松發(fā)起攻擊,結(jié)果雙拳同樣落空。
“真厲害!”
眾人一陣驚嘆。
每一次都全力出拳的李宇泰漸漸出拳越來越慢,力氣也越來越小,最后體力不支,連手臂抬起來都顯得異常困難,不由蹲在地上大口喘著氣。
“不打了!”
他感覺到深深的挫敗感。
自己從小練習(xí)自由搏擊,原以為身手會(huì)遠(yuǎn)超同齡人,沒想到連陳松的衣角都摸不到。
“小哥哥,你太厲害了!”
孫雅一臉崇拜地看著陳松。
其余人也一臉敬佩之色。
“真是人比人,氣死人啊?!?
李宇泰嘆了口氣,起身對(duì)陳松問道:“你是怎么練的?”
陳松笑道:“我從小就開始練了?!?
李宇泰一臉苦澀道:“我也從小開始練,為何差距那么大?”
“我練的和你不同。”
陳松眼神有些迷離,道:“夏練三伏,冬練三九,聞雞起舞,枕戈待旦,從不間斷?!?
“你練的是真正的武術(shù)?”
眾人震驚地看著陳松。
現(xiàn)在社會(huì),已經(jīng)沒有多少人會(huì)武術(shù)了,一些人略懂皮,或者只會(huì)個(gè)一招半式,都以武術(shù)大師自居。
“是的。”
陳松笑道:“就拿出拳的方式來說,就有千種,配合的馬步也有幾十種,想要拳練好,就必須練三才樁,四平馬步,馬步頂肘等等,這上千種的出拳方式和幾十種的馬步姿勢(shì)配合起來,才能讓拳力達(dá)到極致?!?
眾人雖然不是很理解陳松說的這些名詞,但越是不懂越感覺陳松厲害。
李宇泰問道:“那我這拳是不是練錯(cuò)了?”
陳松沉吟了下,道:“也不能說錯(cuò)吧,我看你剛才出拳的方式應(yīng)該是散手。”
“散手?”
李宇泰不由一愣,道:“我練的是自由搏擊啊?!?
散手他知道,俗稱散打運(yùn)動(dòng),屬于華夏民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,古代稱之為相搏、手搏、白打、拍張,手戰(zhàn),相手等,由于采用徒手相搏、相角的運(yùn)動(dòng)形式在臺(tái)上進(jìn)行,故又稱為”打擂臺(tái)”,以踢、打、摔為內(nèi)容,雙方格斗為形式進(jìn)行對(duì)抗,是武術(shù)徒手搏擊的重要組成部分。
不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等對(duì)抗形式的體育運(yùn)動(dòng),它突出了武術(shù)的”遠(yuǎn)踢、近打,貼身摔”的技術(shù)原則,且獨(dú)具武術(shù)踢、打、摔技術(shù)全面應(yīng)用的特色。
沖拳,貫拳,抄拳,與拳擊的直、擺、勾拳有相似之處,但仍有不同之處,尤其是鞭拳、彈拳、蓋拳在拳擊中無可覓蹤。
其中腿法異常豐富,運(yùn)用也是最廣,有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等等,充分表現(xiàn)出”手是兩扇門,全憑腳打人”,”三分手,七分腿”的特點(diǎn)。
另外它還有”摔術(shù)”的應(yīng)用,像抱腿摔、挾頸摔、過肩摔、抱腰摔等摔法,尤其是接抱腿摔法,如接腿別腿、接腿壓腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿擊腿等在其他項(xiàng)目中是沒有的。
“自由搏擊?”
這些輪到陳松不解了。
“自由搏擊,又稱國際自由搏擊,60年代發(fā)端于歐美,是一種沒有套路、沒有宗派,強(qiáng)調(diào)個(gè)性風(fēng)格,以實(shí)戰(zhàn)求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術(shù)?!?
李依解釋道:“它兼容并蓄了東方華夏的武術(shù)、空手道、柔道、劍道,跆拳道,泰拳,以及西方拳擊和摔跤等武道的精華,是現(xiàn)代東西方武道文化和技藝的最佳結(jié)合產(chǎn)物,是當(dāng)今世界武壇獨(dú)樹一幟,高度科學(xué)化和藝術(shù)化的先進(jìn)實(shí)戰(zhàn)武道,屬于人類武道融匯的成果和結(jié)晶,只要是在踢、打、摔、拿的范圍中,經(jīng)實(shí)踐證明可行就會(huì)被采用?!?
“原來如此,意思就是自由發(fā)揮,靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等,長(zhǎng)短兼?zhèn)?,全面施展,以最終擊倒或戰(zhàn)勝對(duì)手為目的?!?
陳松似乎明白什么是自由搏擊。
“沒錯(cuò)?!?
李依和李宇泰點(diǎn)點(diǎn)頭。
李宇泰道:“‘告訴我基本原理,我將得出適合我自身的獨(dú)特的技法,這是自由搏擊拳學(xué)理念的最佳概括表達(dá)。’”
“難怪了!”
陳松對(duì)李宇泰道:“你之所以打不中我,是因?yàn)槟闾⒅亓?,而且都是蠻力,在全力擊打的情況下,一旦打不中目標(biāo),很快就會(huì)自己先累癱?!?
李宇泰臉色一紅,急忙請(qǐng)教道:“那我應(yīng)該怎么練?”
李依也不由豎起了耳朵。
“首先你要三椎合一?!?
陳松建議道:“人發(fā)力是講究勁路的,只有勁路貫通,力度才能收放自如,人的脊柱就是疏導(dǎo)勁路的主通道,脊柱要直,想正,就必須三椎合一?!?
“什么是三椎合一?
李宇泰和李依滿臉疑惑。
這詞聽都沒聽說過。
“就是腰椎,胸椎,頸椎,對(duì)正接牢,成為一體?!?
陳松解釋道:“脊柱有三椎,分別是腰椎,胸椎和頸椎,其中頸椎7塊,胸椎12塊,腰椎5塊,古時(shí),管脊柱叫大龍,意思是龍善變化,喚雨呼風(fēng),能幽能明,可細(xì)可巨,縮短放長(zhǎng),春分登天,秋分潛淵,故此脊柱才是最大的杠桿,光用胳膊是不會(huì)有多大勁,想要借力發(fā)人,必要脊柱練成杠桿,渾身都是勁,也要脊柱貫通,才能釋放身上的力,用力講路子,勁走的路,叫勁路,勁是流動(dòng)的,力是停滯,三椎合一,就是打通勁路。”
李宇泰和李依似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。
“看來我這拳真的練錯(cuò)了。”
李宇泰想到自己練了那么久,連力都不會(huì)用,心中很是失落。
陳松對(duì)他問道:“知道為什么學(xué)武之人要苦練招式嗎?”
“不知?!?
李宇泰急忙搖頭。
“練招式或者套路其實(shí)和你練拳是一樣的,都是運(yùn)中身體結(jié)構(gòu),將力量存儲(chǔ)或釋放出來?!?
陳松回想了下,道:“人身體的弧度彎曲越大,勁出來就會(huì)越發(fā)發(fā)散,不能集中,不能有效打擊,縱然有傾國之力,不善調(diào)配的話,也必會(huì)一敗涂地,只有三椎合一,才能一觸即發(fā)。至于怎么通路子,各有各的法子,練拳也是一種,只要練對(duì)練多,這力自然就會(huì)從心。
李依問道:“這三椎合一要怎么練?”
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