李依等人神色激動(dòng)地上前對(duì)陳松表示感謝，不少少女更是臉色微紅地看著陳松。
他們都是處于叛逆期，哪怕是三好學(xué)生，內(nèi)心深處對(duì)于強(qiáng)謝都有著一顆崇拜的心，想與之親近，何況陳松剛才還是為了自己等人出手的。
低腰喇叭褲少女迫不及待地對(duì)陳松問道：“我叫孫雅，小哥哥你叫什么??？”
“陳松。”
陳松對(duì)孫雅微微一笑。
“嗯！”
孫雅心中一蕩，感覺臉上有些發(fā)燙，連忙指著李依道：“這是我們大姐，李依?！?
“用得著你來介紹？”
李依有些不滿地敲了下孫雅的頭。
孫雅假裝疼得捂著被打的地方吐了吐舌頭。
眾人對(duì)陳松一一自我介紹后，陳松對(duì)他們有了一定了解。
李依等人都是當(dāng)?shù)馗叨膶W(xué)生，因?yàn)槌踔虚_始就喜歡上街舞，平常晚上要是空閑，都會(huì)相約到這個(gè)公園里來，以往雖然也有些口花花搭訕的人，但都沒有像輝哥那么出格。
李宇泰心中一動(dòng)，對(duì)陳松問道：“你身手真好，能和你比一下嗎？”
“別自取其辱，你連人家一招都走不了?！?
李依對(duì)李宇泰翻了下白眼，轉(zhuǎn)頭對(duì)陳松笑道：“不好意思啊，他這人就是這樣，遇到會(huì)點(diǎn)身手的人，他都想比試下。”
她長(zhǎng)那么大，還是第一次遇到身手如此厲害的人，就是教他們自由搏擊的教練，感覺也不是陳松的對(duì)手。
李宇泰反駁道：“這不是遇到高手，求指點(diǎn)嘛。”
陳松笑道:“李依說得沒錯(cuò)，一旦雙方實(shí)力懸殊太大了，很難比的?！?
“哎！”
李宇泰失望地嘆了口氣。
沒想到自己連和陳松比試的資格都沒有。
但他有些不甘心地問道:“那能指點(diǎn)下我嗎？”
“也不是不可以……”
陳松沉吟了下，道：“這樣吧，我站著雙腳不動(dòng)，也不還手，看你能不能打中我。”
“你確定？我力氣很大的。”
李宇泰對(duì)于陳松小看自己，心里微微有些不滿。
“無妨?！?
陳松退后半步，道：“來吧，怎么打都行?！?
“好，那你可要小心了。”
李宇泰一聲爆喝，右手用力一拳往陳松的胸口砸去。
“太慢了?！?
陳松微微側(cè)身，李宇泰的拳頭連陳松的衣服都沒碰到。
李宇泰又一拳向陳松的肩膀砸去。
“還是太慢了?！?
陳松提前側(cè)身，讓李宇泰的拳頭直接落空。
李依等人看著場(chǎng)中的兩人，驚得下巴都快掉了。
面對(duì)李宇泰接二連三地攻擊，陳松的雙腳始終未紋絲未動(dòng)，仿佛提前就知道李宇泰要攻擊的地方，早早就躲開，讓李宇泰看起來就像是在用力打空氣。
他們都對(duì)李宇泰的身手有一定了解，就算打不贏陳松，也不應(yīng)該打不中?。?
李宇泰見每次拳頭不要說打中陳松了，就連陳松的衣服都碰不到，心中暗暗著急，不服氣的他索性雙拳一起對(duì)陳松發(fā)起攻擊，結(jié)果雙拳同樣落空。
“真厲害！”
眾人一陣驚嘆。
每一次都全力出拳的李宇泰漸漸出拳越來越慢，力氣也越來越小，最后體力不支，連手臂抬起來都顯得異常困難，不由蹲在地上大口喘著氣。
“不打了！”
他感覺到深深的挫敗感。
自己從小練習(xí)自由搏擊，原以為身手會(huì)遠(yuǎn)超同齡人，沒想到連陳松的衣角都摸不到。
“小哥哥，你太厲害了！”
孫雅一臉崇拜地看著陳松。
其余人也一臉敬佩之色。
“真是人比人，氣死人啊?！?
李宇泰嘆了口氣，起身對(duì)陳松問道：“你是怎么練的？”
陳松笑道：“我從小就開始練了?！?
李宇泰一臉苦澀道：“我也從小開始練，為何差距那么大？”
“我練的和你不同。”
陳松眼神有些迷離，道：“夏練三伏，冬練三九，聞雞起舞，枕戈待旦，從不間斷?！?
“你練的是真正的武術(shù)？”
眾人震驚地看著陳松。
現(xiàn)在社會(huì)，已經(jīng)沒有多少人會(huì)武術(shù)了，一些人略懂皮，或者只會(huì)個(gè)一招半式，都以武術(shù)大師自居。
“是的。”
陳松笑道：“就拿出拳的方式來說，就有千種，配合的馬步也有幾十種，想要拳練好，就必須練三才樁，四平馬步，馬步頂肘等等，這上千種的出拳方式和幾十種的馬步姿勢(shì)配合起來，才能讓拳力達(dá)到極致?！?
眾人雖然不是很理解陳松說的這些名詞，但越是不懂越感覺陳松厲害。
李宇泰問道：“那我這拳是不是練錯(cuò)了？”
陳松沉吟了下，道:“也不能說錯(cuò)吧，我看你剛才出拳的方式應(yīng)該是散手。”
“散手？”
李宇泰不由一愣，道：“我練的是自由搏擊啊?！?
散手他知道，俗稱散打運(yùn)動(dòng)，屬于華夏民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，古代稱之為相搏、手搏、白打、拍張，手戰(zhàn)，相手等，由于采用徒手相搏、相角的運(yùn)動(dòng)形式在臺(tái)上進(jìn)行，故又稱為”打擂臺(tái)”，以踢、打、摔為內(nèi)容，雙方格斗為形式進(jìn)行對(duì)抗，是武術(shù)徒手搏擊的重要組成部分。
不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等對(duì)抗形式的體育運(yùn)動(dòng)，它突出了武術(shù)的”遠(yuǎn)踢、近打，貼身摔”的技術(shù)原則，且獨(dú)具武術(shù)踢、打、摔技術(shù)全面應(yīng)用的特色。
沖拳，貫拳，抄拳，與拳擊的直、擺、勾拳有相似之處，但仍有不同之處，尤其是鞭拳、彈拳、蓋拳在拳擊中無可覓蹤。
其中腿法異常豐富，運(yùn)用也是最廣，有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等等，充分表現(xiàn)出”手是兩扇門，全憑腳打人”，”三分手，七分腿”的特點(diǎn)。
另外它還有”摔術(shù)”的應(yīng)用，像抱腿摔、挾頸摔、過肩摔、抱腰摔等摔法，尤其是接抱腿摔法，如接腿別腿、接腿壓腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿擊腿等在其他項(xiàng)目中是沒有的。
“自由搏擊？”
這些輪到陳松不解了。
“自由搏擊，又稱國際自由搏擊，60年代發(fā)端于歐美，是一種沒有套路、沒有宗派，強(qiáng)調(diào)個(gè)性風(fēng)格，以實(shí)戰(zhàn)求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術(shù)?！?
李依解釋道：“它兼容并蓄了東方華夏的武術(shù)、空手道、柔道、劍道，跆拳道，泰拳，以及西方拳擊和摔跤等武道的精華，是現(xiàn)代東西方武道文化和技藝的最佳結(jié)合產(chǎn)物，是當(dāng)今世界武壇獨(dú)樹一幟，高度科學(xué)化和藝術(shù)化的先進(jìn)實(shí)戰(zhàn)武道，屬于人類武道融匯的成果和結(jié)晶，只要是在踢、打、摔、拿的范圍中，經(jīng)實(shí)踐證明可行就會(huì)被采用?！?
“原來如此，意思就是自由發(fā)揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等，長(zhǎng)短兼?zhèn)?，全面施展，以最終擊倒或戰(zhàn)勝對(duì)手為目的?！?
陳松似乎明白什么是自由搏擊。
“沒錯(cuò)?！?
李依和李宇泰點(diǎn)點(diǎn)頭。
李宇泰道：“‘告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨(dú)特的技法，這是自由搏擊拳學(xué)理念的最佳概括表達(dá)。’”
“難怪了！”
陳松對(duì)李宇泰道：“你之所以打不中我，是因?yàn)槟闾⒅亓?，而且都是蠻力，在全力擊打的情況下，一旦打不中目標(biāo)，很快就會(huì)自己先累癱?！?
李宇泰臉色一紅，急忙請(qǐng)教道：“那我應(yīng)該怎么練？”
李依也不由豎起了耳朵。
“首先你要三椎合一?！?
陳松建議道：“人發(fā)力是講究勁路的，只有勁路貫通，力度才能收放自如，人的脊柱就是疏導(dǎo)勁路的主通道，脊柱要直，想正，就必須三椎合一?！?
“什么是三椎合一？
李宇泰和李依滿臉疑惑。
這詞聽都沒聽說過。
“就是腰椎，胸椎，頸椎，對(duì)正接牢，成為一體?！?
陳松解釋道：“脊柱有三椎，分別是腰椎，胸椎和頸椎，其中頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，古時(shí)，管脊柱叫大龍，意思是龍善變化，喚雨呼風(fēng)，能幽能明，可細(xì)可巨，縮短放長(zhǎng)，春分登天，秋分潛淵，故此脊柱才是最大的杠桿，光用胳膊是不會(huì)有多大勁，想要借力發(fā)人，必要脊柱練成杠桿，渾身都是勁，也要脊柱貫通，才能釋放身上的力，用力講路子，勁走的路，叫勁路，勁是流動(dòng)的，力是停滯，三椎合一，就是打通勁路。”
李宇泰和李依似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。
“看來我這拳真的練錯(cuò)了。”
李宇泰想到自己練了那么久，連力都不會(huì)用，心中很是失落。
陳松對(duì)他問道：“知道為什么學(xué)武之人要苦練招式嗎？”
“不知?！?
李宇泰急忙搖頭。
“練招式或者套路其實(shí)和你練拳是一樣的，都是運(yùn)中身體結(jié)構(gòu)，將力量存儲(chǔ)或釋放出來?！?
陳松回想了下，道：“人身體的弧度彎曲越大，勁出來就會(huì)越發(fā)發(fā)散，不能集中，不能有效打擊，縱然有傾國之力，不善調(diào)配的話，也必會(huì)一敗涂地，只有三椎合一，才能一觸即發(fā)。至于怎么通路子，各有各的法子，練拳也是一種，只要練對(duì)練多，這力自然就會(huì)從心。
李依問道：“這三椎合一要怎么練？”
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