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森林狼主場112比99擊敗籃網，白已冬得到全場最高的38分7籃板12助攻、加內特得到24分14籃板4助攻、奧洛沃坎迪、巴蒂爾、哈達威全部得分上雙；籃網方面，卡特斬獲全隊最高的30分5籃板5助攻、基德13投1中，僅得8分8籃板12助攻、杰弗森14分。
過了幾天，聯盟公布了本賽季的全明星賽參賽名單。
白已冬連續兩年當選票王，加內特則屈居鄧肯之下，排在西部大前鋒第二位。
姚月半仍然是西部雷打不動的首發中鋒，科比則憑借喬丹之后最驚人的得分表演牢牢占據一個首發位置。
森林狼有多名球員參加全明星周末。
首先是拉里·桑德斯連續兩年當選西部全明星隊主教練。
白已冬和加內特則是西部全明星首發。
還有希米恩、烏基奇兩名新秀入選新秀挑戰賽。
除此之外，還有巴蒂爾參加三分大賽；哈達威老夫聊發少年狂，報名了技巧挑戰賽；瓦沙貝克參加扣籃大賽。
“有沒有老年人挑戰賽？有的話我就報名！”老威利斯這種一心養生的老頭都有點坐不住了。
克里斯蒂則清閑得很：“像我這種老頭還是趁這段時間好好休息吧。”
“道格，我比你還大一輪呢，你算什么老頭？”老威利斯倚老賣老。
“跟你比我當然不算，可我們隊多的是維恩、羅科這種小屁孩。”克里斯蒂笑說。
老威利斯道：“也是，我們隊太年輕了，”
“年輕不好嗎？”在他們身邊做拉伸的瓦沙貝克問。
老威利斯道：“年輕當然好，我是感慨時間過得太快了，想當年”
交易截止日到來之前，森林狼做了本賽季的第一筆交易。
新官上任的卡恩拿拉沙德·麥坎茨開刀。
他用麥坎茨以及森林狼2006年的首輪選秀權以及次輪選秀權從開拓者那換來維克多·卡西帕以及老將西奧·拉特里夫。
拉特里夫貴為三屆蓋帽王，如今巔峰雖過，余威猶存，有人認為拉特里夫將給森林狼已經固若金湯的防守再上一道保險。
他的到來將大大加強森林狼第二陣容的防守強度。
一心想要總冠軍的拉特里夫很滿意這樁交易，“我來到了一支擁有冠軍基因的球隊，我會用我所有的能量幫助球隊衛冕。”
“西奧，在這還習慣嗎？”白已冬找拉特里夫聊天。拉特里夫也是95屆的，和白已冬是老相識了。
“還行，這里的氣候比我想象的要差一些。”拉特里夫道。
白已冬笑道：“我剛來的時候也不習慣，待久了你會愛上這里的?！薄拔蚁嘈盼視?！”拉特里夫道。
“白狼，來一把上帝抉擇吧?！眾W洛沃坎迪主動邀請白已冬入局。
白已冬問道：“是你投籃還是我投籃？如果是你投籃，我賭你投不進。”
“當然是你投籃，我賭三萬你會投進。”奧洛沃坎迪大笑。
“那怎么玩？我肯定也是賭自己會投進?！卑滓讯f。
奧洛沃坎迪的目光轉移到拉特里夫身上：“西奧，有興趣玩一把嗎？”
“我沒聽懂你們在說什么，什么是上帝抉擇？什么是入局？什么是你投他投？我不懂?！崩乩锓虻?。
奧洛沃坎迪把游戲規則解釋了一邊，當拉特里夫聽到“運球到logo處急停投籃，保持正常投籃姿勢不變的情況下才算是有效出手”時，果斷入局。
“我出五萬，賭白狼不進?！睂乩锓騺碚f，這種投籃命中的幾率太低了。
雖然他初來駕到，但沒人會跟錢過不去，畢竟不賺白不賺嘛。
白已冬熱完身直接投籃，進了，拉特里夫的五萬元打了水瓢。
怎么會？拉特里夫的眼神發蒙，對人生產生了懷疑。
奧洛沃坎迪拍拍拉特里夫的肩膀：“伙計，別傷心，大家都是這么過來的，我也不知道白狼是如何在那個位置瞄準的，這真的很不可思議。”
“見鬼！這家伙真是個怪咖！”拉特里夫無奈地罵了句。
全明星周末到來之前，森林狼降低了訓練強度。
每個人都有自己的訓練計劃，只要日常訓練結束就能自行安排時間。
有的人會選擇出游，比如烏基奇這個花花公子；有的人會留在訓練中心繼續訓練，比如瓦沙貝克這個邊緣人。
“老大，我已經可以在外面買房子，但我是想繼續留在你家?！蓖呱池惪苏野滓讯f。
白已冬笑道：“當然可以，我歡迎你留下。”
“你不想知道為什么嗎？”瓦沙貝克問。
“我不必知道。”白已冬說：“你能留下我很開心，因為我家里沒什么人，熱鬧點好?！?
瓦沙貝克埋頭訓練，他今年的場均上場時間不到6分鐘，數據可以忽略不計。
他的上場時間取決于垃圾時間有多少，如果是比賽激烈，他就只有作壁上觀的份。
因此，每一場比賽他都在祈禱主力們把對面打爆，這樣他就可以上場了。
坐在場邊觀戰也有好處，瓦沙貝克可以仔細觀察每個球員的比賽方式。
他的注意力主要集中在白已冬身上，從白已冬的跑位、無球防守、垃圾話的頻率上下功夫。
白已冬的垃圾話他學不來，但諸如無球跑位、防守站位以及防守習慣這種有跡可循的技巧都是可以學習的。
“波努，我相信你在隊里的角色會越來越重，保持現在的訓練，你總有一天會和我一起上場的?！卑滓讯洺＿@么鼓勵瓦沙貝克。
瓦沙貝克是森林狼最勤奮的球員，每天都是第一個到場，最后一個離開。
為了準備扣籃大賽，瓦沙貝克準備了幾個動作。
比如空中轉體胯下換手扣籃、自拋自接胯下換手扣籃、胯下換手大風車扣籃、胯下換手戰斧扣籃看了一遍他的動作，白已冬相信他是這個世界上玩胯下扣籃玩得最好的人。
“你的動作很多，但形式太單一了，為什么非要做胯下扣籃？”白已冬說：“你的彈速、起跳高度、滯空感都很好，可以做一些難度更高美感更好的扣籃?！?
“有什么建議嗎？”瓦沙貝克比較重視白已冬的建議。
“看過文斯·卡特在扣籃大賽上的那幾個扣籃嗎？”白已冬笑道：“那個逆向三百六十度大風車扣籃，我覺得你可以做。”
“那個扣籃”瓦沙貝克在腦海里回憶卡特的扣籃，然后做了一遍。
瓦沙貝克完成得很好，基本復制了卡特的扣籃，就是肢體美感和扣籃力度欠缺許多。
白已冬道：“這個扣籃可以作為壓軸，但你私底下要多練練，我相信你能扣出卡特的感覺。”
“我試試吧?！蓖呱池惪碎_始練招。
為了個人賽而努力的不只有瓦沙貝克，哈達威正在為了提升速度而減肥。
他練得很辛苦，一把年紀了還這么練，確實不容易。
白已冬看了會兒，走到旁邊看巴蒂爾的練習。為了三分大賽，他現在每天訓練完都要投八百顆三分。
“這幫家伙真有意思，平時訓練都沒見他們這么拼命?！卑滓讯嘈Φ?。
加內特道：“個人賽拼的是個人榮譽，拼命練習也可以理解?！?
“希望他們能拿個好成績吧。”白已冬用毛巾擦了擦汗，沖瓦沙貝克喊道：“波努，走了?！?
“老大，你先走吧，我再練一會，晚點我自己打的士回去?！蓖呱池惪藨賾俨簧岬卣f。
“隨你便吧，你要在這里睡覺也行。”
白已冬走出球場，去更衣室沖了個澡，換身衣服，帶上東西走出訓練中心，來到車庫提車直接回家。
白已冬打開家門，進入屋內，再見和黑狼正端坐在楚蒙的身前聽她訓話。
楚蒙難得皺著眉，沉聲對黑狼說：“以后不許再打架了，聽到了嗎？”
“喔喔喔！！”黑狼不服叫了一聲。
“不許頂嘴，你這么大的塊頭怎么可以欺負小泰迪？”楚蒙認真地同它講道理。
黑狼又叫了一聲，仿佛在說：這么做是有原因的。
白已冬把東西放下，再見和黑狼像看見救星一樣向他撲過去。
“你倆干什么壞事惹媽媽生氣了？”白已冬兩手同時伸出去擼狗。
楚蒙道：“黑狼把皮特家的泰迪咬傷了?！?
“什么？你這死狗整天就知道在這里稱王稱霸！”白已冬一手捏著黑狼的臉頰：“告訴我，你為什么打架？”
再見用頭蹭著白已冬的腳，白已冬把它支開：“沒你的事，走開。”
“黑狼，你整天在街道上稱王稱霸有意思嗎？你要是和安德魯家的大白熊打架就算了，你**打泰迪？”白已冬問楚蒙：“黑狼為什么打架？”
楚蒙臉頰一紅：“我放它們在草叢上玩，皮特家的泰迪突然上來騎黑狼?！?
真相大白！
白已冬好生安撫黑狼，從柜子里拿出一塊雞肉干遞給黑狼：“打得很好，我支持你這么做?！?
“你怎么還鼓勵它？”楚蒙睜大眼睛。
“要是有人想強奸我，我不應該打他嗎？”
“這不一樣?！?
“一樣的，老婆，你都懷孕了，不要動氣。”
白已冬把兩只狗支開，帶著楚蒙回寢室去了。